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NBA的戰況，林書豪今天（23日）率領籃網隊，在主場迎戰強敵勇士隊，他繳出10分11助攻8籃板，差一點大三元的成績，最精采的是林書豪還賞了柯瑞（Curry）一記情趣禮品玩具火鍋，另外，柯瑞則是在運球過程中嘴巴裡的牙套掉出來，但是他很厲害，一手接住牙套一手傳球，還演出助攻，來看今天NBA精采的畫面。
林書豪在主場先發迎戰老東家勇士，在他掌控進攻節奏之下，籃網上半場攻勢順暢，林書豪雖然手感不是很好，但送出8次助攻，全場則是11次，創下本季新高，打完上半場籃網竟然領先勇士16分，跌破眼鏡，可惜下半場風雲變色，不過林書豪還是有精彩的表現。
球賽主播：「柯瑞運過來林書豪從後面拍掉。」
賞了前隊友，Stephen Curry一記大火鍋，林書豪這場比賽10分11助攻8籃板，差點大三元，只是隊友又在後兩節崩盤，勇士下半場比籃網多得32分逆轉，終場117:101，大勝籃網16分，賽後，咖哩小子也稱讚林書豪。
勇士後衛柯瑞：「他總是很有鬥志和爆發力，也展現出他的經驗無疑的，他已經是更好的球員了，比起2010和2011的時候。」
MVP的身手果然了得，牙套不小心噴了出來，左手接個正著，右手照樣助攻給Kevin Durant得分，再來看一個偉大的號碼退休。
現場播報：「俠客。」
熱火在主場迎戰湖人，賽前舉行了Shaquille O'Neal，32號球衣的退休儀式，這位名人堂巨星，史上最強的中鋒之一，看著32號緩緩上升，是值得驕傲的一刻，至於這場比賽，熱火在下半場演出逆轉秀。
球賽主播：「溫斯洛投進。」
第三節剩下1分鐘，熱火超前比數，Justise Winslow得到23分，和中鋒Hassan Whiteside並列最高，而且兩個人都抓下13個籃板，終場熱火115:107，送給傷兵累累的湖人3連敗。（民視新聞綜合報導）
（中央社記者韓婷婷台北17日電）台北市一名33歲林小姐，婚前做健康檢查很正常，婚後經濟壓力加上常加班，雖然不喝含糖飲料、不吃甜食，但三餐常SM道具以乾麵、滷肉飯或麵包果腹，婚後5年確發現得了糖尿病。
結婚5年後，有一天朋友介情趣按摩棒紹她投保意外險，投保前的例行血糖檢查後卻被通知拒保，因為一般人的「糖化血色素(HbA1c)」正常值應為6.5，但林小姐的數值已經高達14，這代表林小姐的平均血糖值已超過300mg/dL，遠遠超過糖尿病128mg/dL的認定標準值。
林小姐表示自己只喝無糖飲料也很少吃甜食，因此對於自己患有高血糖感到非常驚訝。林小姐特別喜歡吃甜的水果 (例如橘子、葡萄、荔自慰器枝等)，而且每天晚上都一定吃掉一盤甜的水果，再加上她也特別喜歡吃白飯、白麵條類的食物。
林小姐開始收集相關訊息，才了解到高血糖的嚴重性，且無法逆轉，由於初期不會疼痛，也不會影響生活作息，容易使患者忽略。但若高血糖的症狀一直惡化，最後可能會導致免疫力下降、神經病變、皮膚潰爛且不易癒合，嚴重者甚至會有失明以及截肢，嚇得林小姐無法面對自己才33歲就已是糖尿病患者的事實，事發一個月後才下定決心去求助醫生，調整飲食內容並按食吃藥控制病情。
根據世界衛生組織WHO的調查顯示，現代人的健康疾病，70%的主因來自於飲食習慣。該組織發表的《全球糖尿病報告》，顯示全球糖尿病患者人數已突破4億人，較1980年多出4倍。在台灣糖尿病也是十大死因中的第 4位。
看到這層健康隱憂，聯華食品旗下保健品牌營養師陳慧玲表示，每天的錯誤飲食習慣是健康殺手，檢視林小姐每餐攝取的澱粉比例高達80%。高糖份的水果及精緻澱粉都屬於高GI（升糖指數）的食物，代表吃進去後，糖份消化吸收快速，使血糖上升速度快。
她強調，像林小姐這樣以為不喝含糖飲料、不吃甜食就不會產生高血糖的觀念，其實是錯誤的！因為有許多加工食品含有隱性高糖，例如羹湯中的大量太白粉勾芡容易造成血糖上升；麵包中含大量的油脂與砂糖，不僅含糖量高，更是容易造成血糖數值波動的高GI食品。
而且血糖在波動時，下降的血糖會被運送到細胞做為能量儲存，大部份被儲存為可怕的脂肪，最後協助血糖穩定的胰島素敏感度降低，導致長期高血糖（糖尿病）。
陳慧玲表示，當血糖的快速上升再下降會造成脂肪在體內快速囤積，肥胖不只是外觀上的不美觀，最重要的是會容易造成健康上的負擔（如心血管疾病等）。
陳慧玲建議，飲食中，苦瓜、桑葉、武薛葉與血糖調節的關係在國際研究期刊數目已超過上萬篇，使用的歷史紀錄相當悠久，可以多加攝取補充。1051217
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